EvolveAI : Outil de coaching fitness basé sur l'IA
EvolveAI est un outil de coaching fitness alimenté par l'IA qui offre une expertise abordable pour les individus axés sur l'atteinte de leurs objectifs d'entraînement. En combinant une intelligence artificielle avancée avec des entraîneurs de haut niveau, des athlètes d'élite et des recherches de pointe, il crée des plans d'entraînement personnalisés. La plateforme propose une périodisation classique par blocs, permettant aux utilisateurs de choisir parmi divers styles de séries pour des exercices comme le squat, le développé couché ou le soulevé de terre afin de personnaliser le volume d'entraînement. Le système d'IA d'EvolveAI ajuste l'entraînement en fonction de l'analyse des séances, optimisant chaque levée au sein d'un macro-cycle. Il fournit des séquences d'exercices, des vidéos de forme et des indications de coaching, éliminant le besoin de coaching en personne. Les utilisateurs peuvent s'attendre à des plans d'entraînement sur mesure et rentables pour progresser efficacement vers leurs objectifs de fitness.
